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title: "Bébé refuse de manger et ne veut que le sein : que faire ?"
description: "Bébé de 6 à 12 mois qui pleure à table et ne veut que le sein : pourquoi, comment organiser tétées et repas, quoi éviter et quand voir le pédiatre."
canonical: https://buppi.baby/fr/blog/bebe-refuse-de-manger-veut-le-sein/
last-updated: 2026-11-04
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# Bébé refuse de manger et ne veut que le sein : que faire ?

> Bébé de 6 à 12 mois qui pleure à table et ne veut que le sein : pourquoi, comment organiser tétées et repas, quoi éviter et quand voir le pédiatre.
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> Canonical: https://buppi.baby/fr/blog/bebe-refuse-de-manger-veut-le-sein/

Réponse rapide : refuser de manger et réclamer le sein est fréquent entre 6 et 12 mois, et dans la plupart des cas cela s'améliore avec une routine, du temps et moins de pression. Continuez d'allaiter, évitez une tétée juste avant le repas, proposez à manger sans forcer et recommencez les jours suivants. C'est la **courbe de poids** qui dit s'il s'agit d'une phase ou d'un problème à examiner, alors parlez-en au pédiatre.

Cet article s'adresse aux parents qui ont déjà commencé la diversification et revivent la même scène chaque jour : l'assiette arrive, bébé pleure, détourne la tête et cherche le sein. Si vous hésitez encore sur la façon de commencer, lisez d'abord [DME ou purées à 6 mois](/fr/blog/dme-vs-purees-6-mois/).

## Combien bébé doit manger à cet âge

Beaucoup de familles s'inquiètent parce qu'elles s'attendent à une assiette pleine. Le guide alimentaire du ministère de la Santé du Brésil (le *Guia Alimentar*) donne ces repères pour les bébés allaités, en précisant toujours qu'il ne s'agit pas d'objectifs rigides :

| Âge | Repas avec des aliments | Quantité à chaque repas principal | Consistance |
|---|---|---|---|
| **6 mois** | déjeuner et fruit aux collations | 2 à 3 cuillères à soupe au total | bien écrasé à la fourchette, aliments séparés |
| **7 à 8 mois** | déjeuner, dîner et fruit aux collations | 3 à 4 cuillères à soupe au total | moins écrasé ou coupé très petit |
| **9 à 11 mois** | déjeuner, dîner et fruit aux collations | 4 à 5 cuillères à soupe au total | coupé en petits morceaux, comme le repas de la famille |
| **12 mois** | petit-déjeuner, déjeuner, dîner et collations | 5 à 6 cuillères à soupe au total | morceaux plus gros, comme mange la famille |

À cet âge, le lait maternel peut être proposé chaque fois que bébé le souhaite. Le guide brésilien rappelle qu'avant 1 an il reste la principale source d'énergie et de nutriments, et l'OMS estime qu'il peut fournir la moitié de l'énergie ou plus entre 6 et 12 mois. Un bébé de 9 mois qui a mangé trois cuillères et bien tété n'a donc pas forcément faim, mais les repas prennent peu à peu de la place et c'est d'eux que vient une bonne part du fer. Ils servent aussi à s'entraîner à mâcher, un sujet sur lequel nous revenons plus bas. Une revue publiée dans *Pediatrics* observe que beaucoup d'enfants que leurs parents voient comme de « mauvais mangeurs » ont un trouble léger, ou que les parents se trompent sur la quantité qu'ils devraient manger. Seule une petite partie a un trouble alimentaire sérieux.

## Pourquoi bébé pleure et ne veut que le sein

Plusieurs causes se combinent souvent :

- **Il débute encore.** Vers 6 mois, le mouvement qui repousse les aliments avec la langue peut encore apparaître et donner l'impression d'un refus, selon le guide brésilien.
- **Le sein réconforte.** Téter calme, rassure et demande peu d'effort. Manger demande de l'effort et de l'attention, et il faut tolérer des saveurs et des textures nouvelles.
- **Il n'a plus de place.** Une tétée peu avant le déjeuner laisse moins de place pour le repas.
- **Le moment est mal choisi.** Le guide brésilien cite le sommeil et l'irritabilité comme raisons fréquentes de manger moins. Un bébé fatigué a tendance à chercher ce qu'il connaît déjà.
- **Il a grignoté avant.** Manger entre les repas réduit aussi l'appétit.
- **Il est malade ou gêné.** Un enfant malade mange moins. Les poussées dentaires, la constipation, le reflux ou une allergie peuvent aussi jouer, et il faut alors en parler au pédiatre.
- **La texture ne lui plaît pas.** Certains bébés refusent la cuillère et acceptent les morceaux, d'autres font l'inverse.
- **Le repas est devenu un moment tendu.** Après de nombreux jours d'insistance, bébé peut se mettre à pleurer dès qu'il voit l'assiette ou la chaise.

Pour interpréter les pleurs, il est utile de connaître les signes de satiété que le guide brésilien énumère de 7 à 11 mois : manger plus lentement, fermer la bouche, repousser l'aliment et garder la nourriture dans la bouche sans avaler. À 12 mois s'ajoutent secouer la tête, quitter la table et jeter la nourriture au loin. Une bonne partie de ce qui ressemble à un caprice peut n'être qu'un « pas maintenant », et il n'a pas d'autre moyen de le dire.

## Comment organiser le sein et les repas

Nous n'avons pas trouvé d'étude comparant le sein avant ou après le repas à cet âge, et les conseils varient. Le NHS, le service de santé du Royaume-Uni, recommande de proposer le lait après le repas, parce que l'estomac de bébé est petit et se remplit vite. Le ministère de la Santé du Brésil indique que le sein peut être proposé chaque fois que l'enfant le souhaite. Une brochure du service de nutrition pédiatrique d'un hôpital britannique suggère, pour les enfants qui acceptent difficilement les solides, un intervalle d'au moins 1 à 2 heures entre le lait et le repas.

On peut suivre les trois à la fois en déplaçant les tétées, sans en supprimer aucune de vous-même :

| Moment de la journée | Ce qu'on propose |
|---|---|
| Au réveil | sein |
| Milieu de matinée | fruit, puis sein s'il le veut |
| Déjeuner | repas d'abord, sein ensuite |
| Milieu d'après-midi | fruit, puis sein s'il le veut |
| Dîner | repas d'abord, sein ensuite |
| Avant de dormir | sein |

Cette séquence suit le modèle du guide brésilien pour les bébés de 9 à 11 mois. Elle sert d'exemple et ne fixe aucune limite au nombre de tétées. S'il demande à téter peu avant le déjeuner, allaitez et proposez le repas un peu plus tard. L'OMS recommande d'allaiter chaque fois que l'enfant le souhaite, de jour comme de nuit, et cela compte davantage quand bébé avale encore très peu.

Des tétées très longues ou fréquentes au petit matin peuvent aussi lui couper la faim le matin. Si vous le soupçonnez, parlez-en au pédiatre avant d'en supprimer une.

Faut-il « retenir » le sein quand il pleure ? L'Académie américaine de pédiatrie conseille de ne pas utiliser le lait pour rattraper l'enfant qui refuse de manger, mais cette recommandation concerne les enfants de 1 à 3 ans. Avant 1 an, le lait reste l'aliment principal, et aucune des sources que nous avons consultées n'appuie l'idée de laisser bébé avoir faim pour le forcer à manger. S'il pleure à table et réclame le sein, arrêtez le repas sans vous fâcher et allaitez. Vous lui proposerez de nouveau à manger à l'horaire suivant. Si bébé est malade, le guide brésilien conseille de proposer le sein plus souvent.

**Si bébé prend le biberon,** la logique est la même. Le NHS cite environ 600 ml de lait infantile par jour comme repère de 7 à 9 mois. Un volume très supérieur peut couper l'appétit : revoyez-le avec le pédiatre, sans le réduire de vous-même. Les repères par âge se trouvent dans notre [guide du lait infantile par âge](/fr/blog/quantite-de-lait-infantile-par-age/).

## Ce qui aide au moment du repas

**Choisissez son meilleur moment.** Proposez le repas quand bébé est réveillé et reposé, avant qu'il ne soit grognon de sommeil. Les [fenêtres d'éveil par âge](/fr/blog/fenetres-eveil-par-age/) aident à trouver cet horaire.

**Mangez ensemble, sans écran.** Le guide brésilien recommande que le repas ait toute l'attention de l'enfant et déconseille de le nourrir pendant qu'il marche et joue dans la maison, ou devant la télévision et le téléphone. Bébé apprend en voyant la famille manger, et le NHS recommande aussi de manger ensemble chaque fois que possible.

**Mettez peu dans l'assiette.** Commencez par une petite quantité et proposez-en plus s'il en veut. Une assiette pleine renforce l'impression qu'il « n'a rien mangé ».

**Laissez-le prendre avec les mains.** Dès 7 ou 8 mois, bébé attrape les aliments et les porte à sa bouche, et entre 9 et 11 mois il fait le geste de la pince, mange seul avec un peu d'aide et accepte les aliments coupés en petits morceaux. Beaucoup de bébés qui refusent la cuillère acceptent mieux quand ils contrôlent ce qui va à leur bouche. Laissez-le se salir et explorer, même si peu de nourriture finit avalée. Restez toujours à côté de lui pendant qu'il mange.

**Fixez un début et une fin.** La brochure britannique cite environ 20 minutes à table comme exemple. Passé ce temps, retirez l'assiette sans commentaire et ne proposez de nouveau à manger qu'à l'horaire suivant. Grignoter entre les repas réduit l'appétit pour le suivant.

**Reproposez, autrement.** Il peut falloir 10 essais ou plus pour que bébé accepte un aliment, une saveur ou une texture nouvelle, selon le NHS. Une synthèse de revues sur les légumes a trouvé que l'exposition répétée était la stratégie aux preuves les plus solides. Le guide brésilien suggère d'attendre quelques jours, de proposer l'aliment avec quelque chose qu'il accepte déjà et de changer la préparation : s'il a refusé la carotte écrasée, essayez en morceaux plus gros. L'Unicef suggère aussi de le mélanger à un aliment qu'il aime ou d'ajouter un peu de lait maternel par-dessus.

**Gardez le repas de la famille.** Des aromates naturels et le minimum de sel, pas de sucre avant 2 ans et pas de jus avant 1 an, selon le guide brésilien. Remplacer le repas refusé par un biscuit, une sucrerie ou un yaourt sucré lui apprend qu'il suffit de refuser pour obtenir quelque chose de meilleur.

**Proposez de l'eau au cours de la journée,** comme le conseille le guide brésilien.

Le partage des responsabilités décrit par la nutritionniste Ellyn Satter aide à alléger l'ambiance à table : la famille choisit **quoi, quand et où** proposer, et bébé décide **s'il mange et combien**.

## Ce qu'il vaut mieux éviter

| Ce qui arrive souvent | Pourquoi cela nuit |
|---|---|
| Insister avec la cuillère, tenir sa main ou lui ouvrir la bouche | Forcer peut créer une peur du repas, et c'est un signal d'alerte dans la revue de *Pediatrics* |
| Lui demander de « finir son assiette » | Dans une expérience menée chez des enfants d'âge préscolaire, les enfants ont mangé plus et moins protesté quand on ne faisait pas pression sur eux |
| Chantage, récompense ou réprimande | Le guide brésilien déconseille de se fâcher, de faire du chantage et d'offrir des récompenses |
| Vidéo ou téléphone pour qu'il ouvre la bouche | Détourne son attention de la nourriture et des signes de faim et de satiété |
| Uniquement des purées, parce que c'est ce qu'il accepte | Retarde le contact avec la mastication, comme expliqué plus bas |
| Supprimer des tétées d'un coup | Peut réduire les calories avant que les repas ne puissent les remplacer |

## Ne retardez pas les morceaux

Avancez dans les textures même quand il accepte difficilement de manger. Dans une grande étude britannique qui a suivi des milliers d'enfants, ceux qui n'ont reçu des aliments en morceaux qu'après 9 mois mangeaient moins de fruits et de légumes à 7 ans et avaient plus de difficultés alimentaires que ceux qui en ont reçu entre 6 et 9 mois. Il s'agit d'une étude observationnelle, qui montre une association sans prouver la cause, mais elle va dans le même sens que le guide brésilien, qui indique des aliments coupés en petits morceaux à partir de 9 mois.

Si bébé a des haut-le-cœur avec les morceaux, revenez une étape en arrière et progressez peu à peu, sans abandonner. Faire la grimace et recracher est fréquent. La différence entre réflexe nauséeux et étouffement réel est expliquée dans notre [guide de la diversification alimentaire](/fr/blog/dme-vs-purees-6-mois/), et il faut éviter les formes dangereuses, comme le raisin entier. Des haut-le-cœur à chaque repas, ou une toux fréquente en avalant, doivent être évalués.

## Et le fer ?

C'est la principale raison de ne pas laisser la situation durer de nombreux mois sans suivi. Le lait maternel contient peu de fer, et les réserves avec lesquelles bébé naît diminuent peu à peu. Les bébés qui refusent de manger pendant longtemps peuvent avoir moins de fer qu'il ne leur en faut.

Quand il accepte peu, privilégiez les viandes, le foie, les œufs, les haricots secs et les légumes vert foncé, de préférence avec un fruit riche en vitamine C au même repas, ce qui aide à mieux absorber le fer. Demandez au pédiatre s'il faut vérifier le taux de fer. Tout complément, uniquement sur avis du pédiatre.

## Combien de temps avant que ça s'améliore

Il n'existe pas de délai défini pour les bébés. Chez les enfants de 1 à 3 ans très attachés au lait, l'Académie américaine de pédiatrie rapporte que beaucoup s'améliorent en un mois environ après avoir ajusté la routine, et conseille de voir le pédiatre s'il n'y a pas de changement pendant cette période. L'acceptation fluctue : un jour il mange bien, le lendemain il refuse tout, et le NHS considère cela comme normal. Regardez donc la semaine entière plutôt qu'un seul repas.

Gérer cela trois fois par jour fatigue, et l'inquiétude se comprend. Les bébés perçoivent l'ambiance à table, et la revue de *Pediatrics* indique que l'anxiété des parents peut mener à des pratiques qui aggravent un trouble léger. Se relayer pour proposer le repas peut soulager celui ou celle qui est à bout.

## Quand consulter le pédiatre

> **Prenez rendez-vous si bébé :**
>
> - refuse fermement toute nourriture pendant deux semaines ou plus
> - ne prend plus de poids ou a décroché de sa [courbe de croissance](/fr/blog/courbe-de-croissance-bebe/)
> - tousse, s'étouffe ou a une respiration bruyante en mangeant
> - semble avoir mal en mangeant, cambre le corps ou vomit souvent
> - a une diarrhée persistante ou du sang dans les selles
> - a des haut-le-cœur rien qu'en voyant le repas, ou a cessé de manger d'un coup après un étouffement ou une frayeur
> - n'accepte que très peu d'aliments, ou ne progresse pas dans les textures
> - est pâle, très mou ou en retard sur d'autres étapes du développement
>
> **Consultez le jour même** s'il refuse aussi le sein ou le biberon, ou s'il a de la fièvre. **Allez aux urgences tout de suite** s'il est très mou, difficile à réveiller ou a du mal à respirer, ou s'il refuse les liquides et a [peu de couches mouillées](/fr/blog/couches-mouillees-par-jour/).

Quand la difficulté persiste, il existe une prise en charge. Le trouble alimentaire pédiatrique est un diagnostic reconnu, et le suivi associe en général pédiatre, nutritionniste et orthophoniste. Pour la consultation, il est utile d'apporter une note de ce qu'il a mangé et tété pendant trois ou quatre jours, avec les horaires et ses réactions.

## FAQ

### Mon bébé ne veut que le sein et refuse de manger. Est-ce normal ?

C'est fréquent, surtout les premiers mois de la diversification. Le sein est facile et familier, et il réconforte, alors que manger demande un effort. Dans la plupart des cas, cela s'améliore avec une routine, du temps et moins de pression. Consultez le pédiatre si le refus est total pendant deux semaines ou plus, si le poids cesse d'augmenter ou s'il y a des douleurs, des vomissements ou de la toux en mangeant.

### Faut-il donner le sein avant ou après le repas ?

Quand c'est possible, proposez d'abord le repas et ensuite le sein, et évitez une tétée juste avant de passer à table. Un bébé qui a l'estomac plein a peu de raisons d'accepter de manger. Nous n'avons pas trouvé d'étude comparant les deux ordres à cet âge, et les conseils varient : le NHS, au Royaume-Uni, recommande le lait après le repas, et le ministère de la Santé du Brésil indique que le sein peut être proposé chaque fois que bébé le souhaite. On ajuste les horaires, sans réduire de vous-même le nombre de tétées.

### Faut-il arrêter d'allaiter pour que bébé mange ?

Non. L'OMS recommande de poursuivre l'allaitement jusqu'à 2 ans ou au-delà, en même temps que les repas, et le lait maternel reste la principale source d'énergie et de nutriments avant 1 an. Si vous souhaitez sevrer pour une autre raison, c'est une décision de famille, mais supprimer le sein pour forcer bébé à manger peut lui retirer des calories que les repas ne remplacent pas encore. Parlez-en d'abord au pédiatre.

### Bébé pleure quand il voit le repas. Faut-il insister ?

Non. S'il pleure et réclame le sein, arrêtez le repas sans vous fâcher, donnez le sein et reproposez à manger à l'horaire suivant. Forcer, se fâcher ou faire du chantage abîme en général le rapport à la nourriture. Si bébé a des haut-le-cœur rien qu'en voyant le repas, ou si le refus a commencé d'un coup après un étouffement ou une frayeur, parlez-en au pédiatre.

### Combien un bébé de 9 mois devrait-il manger ?

Le guide alimentaire du ministère de la Santé du Brésil donne comme repère environ 4 à 5 cuillères à soupe au total à chaque repas principal, de 9 à 11 mois, et précise que ce chiffre ne doit pas être suivi de façon rigide. Le meilleur moyen de savoir si bébé mange assez est de suivre son poids et sa taille sur la courbe de croissance avec le pédiatre.